2008 MCS-Kranker zieht in neue Wohnung

1. Halbes Jahr nichts Neues kaufen, um zu wissen, ob man den Umzug verträgt.

2. Nur mitnehmen, was giftfrei blieb.

3. Falls Vorwohnung Holzgifte enthielt: keine Textilien, Bücher, Teppiche, Vorhänge mitnehmen.

4. Nur Keramiktöpfe oder Glasgeschirr.

5. Neue Kapok Matratze.

6. Fahrrad mitnehmen.

7. Anfangs möglichst primitiv leben, viel lüften, viel Wasser trinken, spazieren gehen.

8. Soziale Kontakte pflegen. Kirche. Schwimmbad.

9. Oft andere MCS-Kranke telefonieren, um Rat fragen.

10. Familienkontakte pflegen.